受益终身的10个好习惯,你值得拥有 – 冯唐

2019年4月14日21:32:41来源:十点读书 评论 174
摘要

在现世,能想明白、写清楚的年轻人越来越少,眼高手低的年轻人越来越多。一年至少写四篇文章,每篇至少两千字。写作的过程,也是沉静、思考和凝练的过程,仿佛躲开人群,屏息敛气,抬头看到明月当头。

十点读书 第1142期 2019-03-06 创建
介绍: 深夜十点,陪你读书。

受益终身的10个好习惯,你值得拥有

文 | 冯唐 · 主播 | 常浩

本文摘自《三十六大

可惜了,这次行程变动,不能见面,把想说的话写给你们看。

“人之患在好为人师”,我也特烦教导别人。

一来是认为每个人的情况不一样,很难一概论之。那些号称他的成功可以复制的,不是为了骗你钱买书的,就是教你抄袭造假骗人的。

二来我光讲,你光听,基本没用。我好好讲《易筋经》,你好好听,你还是不会少林武功。所以,你们想听我讲,刚入职场应该注意什么,让我为难了,想来想去,还是说说好习惯。在江湖上混,养成好习惯第一,其他就在你们各自的特质和造化了。

  • 第一个习惯是及时。

收到的邮件,二十四小时内一定回复,网络覆盖不好不是理由。约好了会议,要及时赶到,北京交通拥堵、闹钟没响、你妈忘了叫你起床不是理由。

  • 第二个习惯是近俗。

尽管信息爆炸,要学会不走马观花。长期阅读两种以上财经期刊,知道最近什么是大奸大滑大痴大傻。长期阅读两种以上专业期刊,知道最近什么是最新最潮最酷最炫。

  • 第三个习惯是学习。

一年至少要念四本严肃书籍。严肃书籍的定义是,不是通常在机场能买到的,不是近五年出的,不是你看了能不犯困的。

  • 第四个习惯是动笔。

在现世,能想明白、写清楚的年轻人越来越少,眼高手低的年轻人越来越多。一年至少写四篇文章,每篇至少两千字。写作的过程,也是沉静、思考和凝练的过程,仿佛躲开人群,屏息敛气,抬头看到明月当头。

  • 第五个习惯是强身。

每天至少慢运动半小时,比如肢体伸展、瑜伽、站桩、静坐。每周争取专门锻炼一次,每次两个小时以上,有氧兼无氧。保持身体健康,不经常请病假,也是职业管理者的基本素养。

  • 第六个习惯是爱好。

争取培养一个你能长期享受的爱好,不见得很复杂,比如发呆、倒立,甚至不见得你能做得比其他人好很多,比如自拍、养花。工作有时候会很烦,要学会扯脱。

很多争吵,如果争吵双方都闭嘴,回房间发呆、自拍、闭眼、睡觉,第二天基本会发现,完全没有争吵的必要。这些不知如何是好的时候,扯脱,侍弄自己的爱好,远远好过硬做。

  • 第七个习惯是常备。

除了睡觉的时候,手机要开机,要让你的同事能找到你。如果和上级出差,你的手机几乎要时刻攥在手上。手机没电了不是理由,即使你用的是iPhone,也可以配个外挂电池。

  • 第八个习惯是执行。

万事开头难,所以见到事儿就叉手立办,马上开头。不开头,对于这件事儿的思绪要占据你的内存很多、很久。见了就做,做了就放下了,了无不了。

  • 第九个习惯是服从。

接到一项似乎很不合理的工作,忌马上拒绝或报怨。第一,和上级充分沟通,从他的角度理解任务。有时候,你心中对此项工作的要求远远高于上级要求。第二,降低对自己的要求,有自信,不必做每件事都得一百分。第三,上述二条还不能解决心头不快,放下自己,服从。

  • 第十个习惯是收放。

阳光之下,快跑者未必先达,力战者未必能胜。同学们啊,从学校毕业之后,不再是每件事都是一门考试,不再是每门考试你都要拿满分和拿第一。收放是一种在学校里没人教你的技巧,练习的第一步是有自信,不必事事胜人。

当然,如果你们说,这些习惯太俗,想仰天大笑出门去,这些世俗习惯完全可以不理。

内心之外,我祝福你们找到不世俗的山林、不用装修的岩洞、不搞关系的和尚和不爱财的姑娘。

内容简介

冯唐给这个世界的36封公开信,对世间人、事、物们的感悟,以及四十不惑的人生观与世界观。

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背景音乐 |Gregory Alan Isakov 《Words - Original》

图片来源 | 微博@宅厝

-作者-

冯唐,男,原名张海鹏,1971年生于北京,金牛座。诗人、作家、医生、商人、古器物爱好者。原标题《三十六大之大行》十点读书经出版社授权发布本文。

-主播-

常浩,十点读书签约主播,杭州电台知名主播,手握潮流、声音鉴赏、旅行等多档节目,有品有料的音乐咖,会听上瘾的温柔男友音。微信公众号:三个声音。欢迎下载十点读书App,搜索“常浩”关注主播十点号,收听常浩为你朗读的专属美文。

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