枣庄市总工会“关爱职工 走进台儿庄教育”心理健康公益巡讲在明远实验小学举行

2019年5月10日04:48:59 评论 148

        5月9日上午,枣庄市总工会“关爱职工 走进台儿庄教育”心理健康公益巡讲在台儿庄区明远实验小学举行。北京中医药大学首席心理专家、国家二级心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师、IHNMA国际催眠治疗师田峰主任做了主题为“不负韶光——如何进行积极自我调整”的讲座。区工会副主席张宏伟以及区教体系统职工600余人聆听了讲座。讲座由区教体局督查科科长王芳主持。
       田教授从教师职业的角度解读了教师的压力来源,情绪产生的原因分析,如何积极自我调整、快乐美好的生活,结合大量的生动鲜活的事例,并邀请教师上台互动,在轻松愉快的氛围下,教给了大家管理情绪的知识、原理和应对负面情绪的方法和技巧,切实帮助大家认识情绪,增强心理调适能力,通过有效、科学的方式缓解压力,为广大教师带来一场身体和心灵的旅行。
       本次讲座活动,进一步推动教师心理健康服务工作,满足教师日益增长的心理健康服务需求,引导教师快乐工作、健康生活。(刘汉民 张欣)
                                                                                                                    (古城台儿庄网要闻部编辑)

 

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